Essay Arkiver ⋆ Kontekst
Skip to content Kontekst

Essay

  • #Musikk
  • #Politikk
  • #Scenekunst
  • #Utdanning

Essay 04.12.24

Har du bra folk i livet ditt også når du har jobbtørke?

Meningsfullt arbeid og trygge relasjoner er to viktige kilder til god psykisk helse. Sørg for at ikke begge forsvinner samtidig, skriver Jo Fougner Skaansar.

Essay 31.10.24

Hvorfor skal du samarbeide med konkurrenten?

Coopetition kan være fordelaktig både for ditt eget virke og gruppen som helhet. Bare se på håndballandslaget eller Pfizer, skriver Jo Fougner Skaansar.
Joachim «Jokke» Nielsen

Essay 16.10.24

Da jeg pakket ut bassen min, la jeg merke til en pipe på en forsterker. Hasj, tenkte jeg. Heroin, sa gitaristen

Hvorfor var all den gode musikken laget med kroppen full av dop, spør Anlov Peter Mathiesen.

Essay 19.09.24

Det store øvingsdilemmaet

Skal du prioritere å perfeksjonere dine styrker eller styrke dine svakheter, spør Jo Fougner Skaansar.
Illustrasjon av en liten rakker som distraherer en mann som spiller kontrabass

Essay 19.08.24

Ikke ta flytfølelsen for gitt

Oppmerksomhet er en begrenset ressurs. Du må godta at du blir distrahert og spiller feil, skriver Jo Fougner Skaansar.
Illustrasjon av en med veldig god hørsel

Essay 12.06.24

Egenskapen som blir beundret – og som irriterer

En liten andel musikere besitter en evne som kan gi gjenklang til «idéen om det musikalske geniet», skriver lege og musiker Stian Iversen.
Illustrasjon av ballerina som er nervøs

Essay 02.04.24

Det kan ligge en gevinst i å tenke annerledes om nervøsitet

Kroppen hjelper deg jo bare til å prestere, skriver musiker og psykolog Jo Fougner Skaansar.
Collage av scener fra dataspill

Essay 07.03.24

Alt trenger ikke være gøy: Dataspill er noe helt annet enn i 2013

Blir oppfølgeren til det revolusjonerende GTA-spillet noe mer enn underholdning, spør Martin Bergesen.
Illustrasjon av en stresset mann

Essay 25.01.24

Indre konflikter står i kø for ambisiøse kunstnerforeldre

«Jeg skulle ønske jeg av og til kunne gi mer slipp.» Å kombinere karriere med ansvar for barn, innebærer ofte å stå i spagat, skriver musiker og psykolog Jo Fougner Skaansar.
Illustrasjon av sprøyte og hender

Essay 16.11.23

Krampen som knekker karrierer

En lav pianokrakk og botox kan i enkelte tilfeller ha bedret en mystisk musikerplage. Men hjernen er nøkkelen til bedre forståelse, skriver lege og musiker Stian Iversen.
Illustrasjon av musiker ved bord og telefon

Essay 09.11.23

Tre psykologiske behov avgjør om man blomstrer i hverdagen

Kanskje bør frilanserne tas ekstra vare på av institusjonene, spør psykolog og musiker Jo Fougner Skaansar.